viernes, 20 de julio de 2012

LA ACEPTACIÓN
















La no aceptación es una de las razones principales de la infelicidad y el estrés de la mayoría de la gente.
Tenemos una tendencia a querer que las personas se comporten como nosotros creemos que DEBERÍAN comportarse. Esto nos trae muchos problemas, ya que la mayoría de veces las personas actúan diferente a nuestra forma. Claro, por que ven las cosas diferentes a nosotros (cada cabeza es un mundo). Cada persona ve las cosas a su manera y siempre es distinta a la de los demás. Y es natural que sea así.

pero a pesar de saber esto, muchas personas continúan queriendo cambiar a los demás, incluso aunque se trate de un desconocido en la calle.
Nos encanta juzgar y criticar. Lo hacemos sin ningún esfuerzo. Es mas; si no queremos criticar, tenemos que hacer un gran esfuerzo para no hacerlo. Esto es así, porque vemos la crítica por todas partes desde que somos niños y ahora lo vemos normal. Estamos acostumbrados.

Lo peor de esto es que cada vez que juzgamos y criticamos, estamos creando sin querer; resentimiento, rabia, desdicha y estrés dentro de nosotros. Debilitando nuestro sistema inmunológico que es afectado directamente por estos sentimientos. Y creando una atmósfera de infelicidad hacia nosotros mismos y hacia los demás.
Otra cosa que sucede es que nos robamos la posibilidad de estar armónicos y felices.


La propuesta es aprender a no juzgar. Y eso se logra comprendiendo y practicando LA ACEPTACIÓN.

Aceptar es comprender que todas y cada una de las personas, son perfectas tal cual son. Porque si una persona hace las cosas de una manera, esa manera está en armonía con su visión, es perfecta para ella. Quizás para ti no sea perfecta, pero para esa persona si lo es.


Y si la persona se equivoca, pues necesitaba equivocarse para aprender y crecer. Es decir que hasta la equivocación es buena y aceptable.
Cuando comprendemos esto, decimos:
¡Claro! Todo el mundo  vive lo que necesita vivir para aprender y crecer. Y hace lo mejor que puede, de acuerdo a su visión de vida.

Es cuando nos relajamos, nos armonizamos y somos felices porque lo hemos decidido. Sin importar ni las demás personas, ni las circunstancias externas.


Esto se logra sin esfuerzo, solo comprendiendo y aceptando.





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